Optimizando el rendimiento laboral: Descansos y ejercicios durante la jornada
En el vertiginoso mundo laboral de hoy, donde la tecnología y la productividad son la norma, es común caer en la trampa de trabajar durante largas horas sin hacer pausas adecuadas. Sin embargo, es crucial reconocer la importancia de realizar descansos breves y ejercicios durante la jornada laboral …